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    健康知识

    常揉身体的“四区”,有利于人体的健康

        生命动力官网在上一篇向您介绍了“舒缓肌肤按摩手法之二”。今天向您介绍“常揉身体的“四区”,有利于人体的健康”的知识。
        
    前胸部按摩,医学研究发现,位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,有强大的抗癌作用。
         
    脊柱按摩,脊柱是养生学家极为关注的区域,它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱,则可疏通经络,气血运行畅通,从而有益于全身器官的滋养而健身。

         肚脐按摩,肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。
    脚底按摩,科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等,都能反射性增进全身各内脏器官的功能,达到祛病健身、延年益寿的目的。
          生命动力lovebet爱博app提醒您只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次,就会激活胸腺,起到防癌防病、健身延年作用。下一篇将向您介绍“利于身体保健的肩关节摇法按摩”。
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